Caigua vám pomůže se snížením špatného cholesterolu

Cholesterol je důležitá chemická substance v organismu, je zapotÅ™ebí k metabolizaci tukové složky potravy, pro hormonální rovnováhu a také pro syntézu vitamínu D. StejnÄ› jako se vším ostatním, i u cholesterolu platí za optimální pouze rovnovážný stav, tedy ani málo, ani mnoho. Je-li jej příliÅ¡ málo, může to způsobit problémy v nervové soustavÄ›, se Å¡títnou žlázou a dokonce to může vést i k neplodnosti. Nadbytek (hlavnÄ› toho Å¡patného LDL) se usazuje tam, kde nemá co dÄ›lat, tedy pÅ™evážnÄ› uvnitÅ™ tepen (arterií), tím se zužuje jejich průmÄ›r, zvyÅ¡uje se tím pádem logicky krevní tlak, vzniká ateroskleróza, a může to konÄit i fatálnÄ› – mozkovou mrtvicí nebo infarktem.

Hlídejte si cholesterol

ŽivoÄiÅ¡né tuky, bílý cukr, alkohol – jedna z hlavních příÄin aterosklerózy. Vyměňte vepÅ™ový bůÄek, smažené řízky, uzeniny a bohatou nabídku fastfoodových pochoutek za nÄ›co lepšího – za rostlinné (zdravé, nikoli ztužené) tuky, tedy za studena lisované nerafinované BIO oleje, oÅ™echy a semínka. Omezte sladkosti s vysokým glykemickým indexem (sladké limonády, bonbóny, dorty) a alkohol.

Stres – oÅ™echy a BIO panenský olivový olej vám nebude k niÄemu, pokud nezatoÄíte se stresem, alespoň s tÄ›mi nejhoršími faktory. Stres totiž pÅ™etěžuje nadledvinky a Å¡títnou žlázu, vyluÄuje se mnoho stresových hormonů, namísto hormonální rovnováhy vzniká dysbalance a tím opÄ›t dochází ke zvýšení LDL cholesterolu v krvi.

Káva – káva patří mezi nejoblíbenÄ›jší nápoje dokonce i u nÄ›kterých mladistvých, obsah kofeinu není zanedbatelný ani u Äerného a zeleného Äaje a kolových nápojů, kde je navíc mnoho cukru. Kofein sice „nakopává“, ale nepÅ™irozeným způsobem, kdy zvýší hladinu stresových hormonů, tedy paradoxnÄ› prodlouží stres. Chcete-li redukovat Å¡patný cholesterol, radÄ›ji si dopÅ™ejte adaptogeny, jako je ŽenÅ¡en, Ashwagandha Äi Rozchodnice růžová (sibiÅ™ský ŽenÅ¡en), a sáhnÄ›te po exotickém ovoci Caigua Energie života.

Caigua – je skvÄ›lý tip na pÅ™irozenou regulaci mechanismu cholesterolu, jde o exotické ovoce dovážené z Peru, jehož bioaktivní složky velmi dobÅ™e redukují LDL cholesterol a zvyÅ¡ují ten potÅ™ebný HDL. Pozitivní úÄinky tÄ›chto plodů jsou známy stovky let.